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Sprechzeiten

Termine nur nach Vereinbarung

Praxiszeiten
09:00 Uhr - 19:00 Uhr

Spätsprechstunde
19:00 Uhr - 21:00 Uhr

Persönliche Risikoeinschätzung

Auf dieser Seite kann nach Eingabe der folgenden Daten das Idealgewicht, der mittlere persönliche Energieverbrauch und der optimale Trainingspuls berechnet werden. Die Daten werden nicht gespeicht. Bis auf die farblich markierten Felder müssen für eine Berechnung nicht alle Daten eingegeben werden.




Allgemeines

Altermännlich  weiblich
Schwangerschaft
(ab 9 Wochen)
Stillzeit


Maße und Gewichte

Geben Sie hier Ihr Gewicht bzw. Ihre Größe ein, bei Bedarf auch Ihren Umfang im Bereich Taille und Hüfte und Ihr Körperfettanteil.

Größe (m)Gewicht (kg)
Bauchumfang (cm)Umfang Hüfte (cm)
Körperfett (%)


Tagesablauf

Geben Sie hier ein, wieviel Stunden pro Tag Sie arbeiten bzw. Freizeitaktivitäten nachgehen und um was für eine Tätigkeit es sich handelt.

StundenTätigkeit (Arbeit)
StundenTätigkeit (Freizeit)


Trainingszustand

Ruhepuls (pro Minute)
Sportart
Trainingszustand


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